DADES DEL DIA
Thursday, 18 de April de 2024
Com hem respirat?

T’has parat algun cop a veure com respires? Per on entra i surt l’aire, si omples més la panxa o el pit, si ho fas a poc a poc o amb presses…

I quan estem nerviosos?  Fixa't en les imatges finals d'aquest vídeo: la purpurina necessita TEMPS per calmar-se i caure tranquil·lament al fons del pot...

COM ENS PODEM CALMAR? A casa, a l'escola...